YOGA


QUOI ?

Le yoga est une discipline visant l'unification du corps, du souffle et du mental. Il s'adresse à la totalité de la personne. Dans la culture indienne c'est une voie immémoriale d'éveil et de sagesse. Il demeure l'un des moyens les plus efficaces pour se connaitre et se maintenir en forme.
 
Les séances pratiquées sont accessibles à tous. Il n'est pas nécessaire d'être souple pour pratiquer.

 

QUI ?

Pour adolescents à partir de 16 ans et adultes.
Sous réserve de l'obtention d'un certificat de non contre-indication à la pratique de cette activité.
 

OÚ ? QUAND ?

À partir du Mardi 10 Septembre 2019. Ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires.
  • Lundi de 10h à 11h.
  • Jeudi de 12h15 à 13h15.
  • Jeudi de 14h30 à 15h30.
  • Jeudi de 18h à 19h.
  • Jeudi de 19h à 20h.
Les cours se déroulent à la MJC.

AVEC ?

Myriam CABRA > yoga@mjc-lezignan-corbieres.com
Formée à l'Institut Français de Yoga (IFY).

COMBIEN ?

CARTE MJC* + 215 € pour l'année pour un seul cours par semaine.
Engagement annuel/ paiement mensuel : CARTE MJC* + 23,88 € (9 mensualités).

CARTE MJC* + 300 € pour l'année pour deux cours par semaine.
Engagement annuel/ paiement mensuel : CARTE MJC* + 33,33 € (9 mensualités).

 * TARIFS DE LA CARTE MJC 2019/2020 :
> de 0 à 15 ans > 15 €
> de 16 à 25 ans > 20 €
> 26 ans et plus > 25 €
La carte est valable du 1 septembre 2019 au 31 août 2020

EN SAVOIR +

Comment s'inscrire - Actualités du club
 
Fiche activité mise à jour AOUT 2019
SAISON 2019/2020
 

Un lieu de partage ouvert à tous

Au coeur de la ville de Lézignan-Corbières, attenante au Jardin Public, la MJC est un espace de partage, de rencontre, d'art, de sport et de culture. Les personnes de tous âges qui traversent et quelques fois se posent dans nos locaux pour être acteur et profiter ça et là d'une activité ou d'un évènement favorisent la mixité et la vie transgénérationnelle de la cité et de ses alentours.

La Maison rassemble pour proposer une ouverture toujours plus grande et plus riche vers l'extérieur.

Adhérer à la MJC, c'est bien plus qu'une simple signature … Vous soutenez le projet de l'association, ses valeurs. A ce titre vous défendez les fondements éducatifs de la MJC qui reposent sur la solidarité, l'humanisme et la citoyenneté.

L'association propose activités, séjours, évènements, sorties, stages mais également un Espace Jeunes, un Point Information Jeunesse, un Accueil de Loisirs Sans Hébergement, ainsi qu'un Centre International de Séjour avec hébergement, restauration et mise à disposition de salles pour vos séminaires, réunions, stages ...

Galerie
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Coordonnées

Maison des Jeunes et de la Culture
25, rue Marat 11200 Lézignan-Corbières
04 68 27 03 34
info@mjc-lezignan-corbieres.com
 

Horaires

Lundi : 8h30-19h
Mardi : 8h30-19h
Mercredi : 8h30-19h
Jeudi : 8h30-19h
Vendredi : 8h30-19h
Samedi : 8h30-12h
 

Partenaires / Financeurs