COURSE D'ORIENTATION


- RAIDS NATURE MULTISPORTS- TRAIL
Avec la LOCO (Lézignanais Orientation Club Occitan)

Affilié à la fédération Française de Course d'orientation.



COURSE D'ORIENTATION

QUOI ?

Au départ d'une course traditionnelle, l'orienteur reçoit une carte, le terrain qu'elle représente ne lui est généralement pas familier. Il doit alors effectuer un circuit composé de plusieurs postes de contrôle appelés aussi balises. En compétition, les points de contrôle doivent être visités aussi vite que possible.
Pour y parvenir, l'orienteur doit élaborer un itinéraire en s'aidant de sa carte pour rejoindre le plus vite la prochaine balise.
La difficulté réside dans le choix de cet itinéraire, un itinéraire trop compliqué ou trop long peut faire prendre du temps. Il doit aussi gérer sa vitesse (une vitesse de course trop élevée empêche la lecture de la carte et diminue la capacité de réflexion, une vitesse de course trop lente fait perdre du temps.)
On dit de la course d'orientation qu'elle est une activité sportive pour la tête et les jambes.

QUI ?

Pour enfants à partir de 7 ans, adolescents et adultes.

Sous réserve de l'obtention d'un certificat de non contre-indication à la pratique de ce sport.

OÚ ? QUAND ?

Site  de la Pinède de Lézignan-Corbières (au Parcours Vita) et dans le lézignanais.

À partir du Mercredi 17 Septembre 2018. Ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires.
  • Mardi à partir de 18h > Entraînements et initiations (adolescents et adultes).
  • Mercredi de 14h30 à 15h30 > École d'orientation (7-16 ans).

AVEC ?

Guilhem SANT (responsable) >  course-orientation@mjc-lezignan-corbieres.com
 

COMBIEN

CARTE MJC* + 51 € l'année pour les 7-14 ans
CARTE MJC* + 57 € l'année pour les 15-18 ans
CARTE MJC* + 88 € l'année pour les 19 et +
CARTE MJC* + 199 € l'année pour les familles

La carte MJC est à régler au secrétariat de la MJC et la cotisation au responsable de l’activité.
La licence est comprise dans les tarifs.
 

* TARIFS DE LA CARTE MJC 2018/2019 :

> de 0 à 15 ans  > 15 €
> de 16 à 25 ans  > 20 €
> 26 ans et plus  > 25 €
La carte est valable du 3 septembre 2018 au 31 août 2019


EN SAVOIR +


Comment s'inscrire - Actualités du club
 
Fiche activité mise à jour AOUT 2018
SAISON 2018/2019

Parcours Vita / Pinède de Lézignan


Rédigé le Lundi 20 Août 2018 à 18:09 | Lu 4030 fois |